... della radice nervosa.
Una delle tecniche più usate per il trattamento del dolore che si irradia lungo gli arti è costituita dalla rieducazione posturale che consiste in una serie di esercizi abbastanza ...
... recidive.
Quali esercizi posso fare a casa per il mio mal di schiena ? Semplici esercizi possono risultare utili per distendere la muscolatura ed alleviare la sensazione di rigidità:
Da supini portare ...
... con i piedi ben in appoggio sul pavimento sopra ad un foglio di carta. L’ esercizio consiste nel cercare di arricciare la carta con le dita non staccando mai il tallone da terra e controllando che il piede ...
... | prevenzione infarto
Questo si può garantire tramite un adeguato monitoraggio clinico, un programma di esercizio fisico e tutta una serie di interventi educazionali ( alimentazione, tabagismo) che ...