... normale.
Il lavoro aerobico, svolto in gran parte attraverso l’utilizzo di cyclette e tapis roulant, permetterà un aumento delle performance sulla durata. Anche in questo caso aggiungeremo ulteriori ...
... lateroflessioni e rotazioni del rachide e degli arti”. 5° LEGGE: “La rotazione degli arti si effettua sempre verso l’interno”, poiché nella catena brachiale ci sono muscoli pronatori e nella catena posteriore ...
... il corpo verso una forma simmetrica e armoniosa. Un corretto assetto posturale ed un allungamento delle catene muscolari sono quindi alla base di una preparazione atletica poiché evitano l’instaurarsi ...
Cos'è il tendine ?
Questa è la domanda più ricorrente che ci fanno i nostri pazienti: i tendini sono strutture attraverso le quali i muscoli ancorano le proprie estremità alle ossa.
Si tratta di ...