suggerimento - Forum Ipertermia | studio fisioterapia Roma  
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Apre il Forum di Physiolab Roma (15 Ott 2011)

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  • fiore
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10 Anni 5 Mesi fa #249 da fiore
fiore ha creato la discussione suggerimento
buongiorno ho 47 anni eseguo ogni giorno un'ora di ginnastica con esercizi semplici a casa mia. Ultimamente ho comprato un materasso memory che fa assumere la postura corretta cioè con schiena appoggiata: per praticare gli esercizi semplici come il ponte o portare le ginocchia verso il petto, è giusto?
grazie :)

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9 Anni 8 Mesi fa #258 da lazzari
lazzari ha risposto alla discussione suggerimento
Buongiorno,
il materasso che ha acquistato è indicato per i problemi della sua schiena ma non per gli esercizi di scarico lombare ne tanto meno per il ponte.

Riccardo Lazzari
Fisioterapista Nazionale Italiana di Scherma
Physiolab Roma

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