Fisioterapia della spalla
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La Fisioterapia della spalla
La fisioterapia è una cura fondamentale nella risoluzione della sindrome di inpingment sub-acromiale, una diffusa patologia della spalla.
Gli esercizi eseguiti sotto l'attenta sorveglianza del fisioterapista si pongono l'obiettivo di un pieno ripristino della mobilità dell'arto.
E' importante ottenere un potenziamento delle fascie muscolari interessate dal movimento articolare operando gli esercizi tramite l'ausilio degli elastici che permettono un aumento progressivo della resistenza al movimento.
Risulta inoltre particolarmente importante nella fisioterapia della spalla, migliorare la fiducia del paziente nel movimento dell'arto, impostando opportunamente lo svolgimento di ogni esercizio.
L'esercizio mostrato nella foto parte dalla posizione neutra del braccio. L'elastico ha lo scopo di opporre una resistenza crescente al movimento della spalla inducendo nuova tonicità ai muscoli della spalla.
Il braccio viene esteso lateralmente per ottenere il rinforzo muscolare isotonico dei muscoli extrarotatori della spalla.
Il rinforzo di questi muscoli è fondamentale nel ripristino della stabilita’ della spalla affetta da impingment sub-acromiale
In questo esercizio eseguito con l'elastico si cerca di ottenere il rinforzo dei muscoli scapolari ipotonici dopo la perdita funzionalita’ dovuta al conflitto sub-acromiale con interessamento del muscolo sovraspinoso.
Anche in questo caso la capacità del fisioterapista influenza in modo significativo il risultato ed i tempi di recupero della funzionalità dell'articolazione.
Il rinforzo muscolare isotonico con elastici è utile per la doppia azione sui muscoli agonisti ed antagonisti del movimento della spalla.
L'esercizio si completa raggiungendo la massima estensione permessa dall'articolazione con la resistenza opposta dall'elastico.
Il fisioterapista verfica sempre la posizione dell'arto per evitare sforzi eccessivi che potrebbero indurre uno strappo muscolare.
In questo esercizio eseguito con l'elastico si esegue il recupero di una paziente operata di acromion-plastica.
Il fisioterapista cerca di ottenere il potenziamento muscolare per il pieno ripristino del movimento articolare.
L'esercizio si completa raggiungendo la massima estensione permessa dall'articolazione con la resistenza opposta dall'elastico.
Il fisioterapista verfica sempre la posizione dell'arto per evitare un posizionamento errato od uno sforzo eccessivo che ne vanifichi il beneficio.
La fisioterapia della spalla mira anche al recupero della rigidità post-operatoria.
In questo esercizio si opera il potenziamento dei fasci muscolari coinvolti dalla rigidità.
Come di consueto, l'esercizio raggiunge la massima estensione dell'arto sotto la supervisione del fisioterapista
L'elastico ha lo scopo di opporre una resistenza crescente al movimento della spalla inducendo nuova tonicità nei muscoli.
In questo esercizio si cerca di ottenere il potenziamento isotonico per i muscoli intrarotatori di spalla.
Il fisioterapista induce il movimento del braccio fino al termine dell’escursione delll'arto eseguendo con il paziente la contrazione concentrica muscolare.
Come di consueto, l'esercizio raggiunge la massima contrazione dell'arto sotto la supervisione del fisioterapista.
L'elastico ha lo scopo di opporre una resistenza crescente al movimento dei muscoli intrarotatori della spalla aumentandone la tonicità.
La sorveglianza del movimento da parte del fisioterapista è fondamentale per evitare di sottoporre la massa muscolare ed i legamenti ad uno sforzo eccessivo.
In questo esercizio si vuol ottenere il potenziamento muscolare del bicipite brachiale , muscolo importante per l’abbassamento della testa omereale dopo un’intervento di ricostruzione con acromion-plastica.
Gli esercizi di potenziamento con il manubrio del peso proporzionato alla massa muscolare del paziente sono eseguiti con serie di 12/15 ripetizioni e con intervalli di 15/30 secondi tra l’una e l’altra.
E' opportuno alternare esercizi di rilassamento alla fisioterapia della spalla
I movimenti pendolari eseguiti con un piccolo peso da Kg 2 sono di grande ausilio per il relax della muscolatura periarticolare della spalla
I movimenti pendolari di rilassamento muscolare vengono eseguiti almeno tre volte al giorno per circa 3/5 minuti
I movimenti pendolari di rilassamento muscolare vengono eseguiti almeno tre volte al giorno per circa 3/5 minuti.
Physiolab Roma
Fisioterapia e Riabilitazione
Clinica Villa Salaria
